Özellikle kış aylarında olduğumuz şu günlerde, soğuk havaların etkisiyle pek çok kişi grip veya benzeri salgın hastalıklara yakalanabiliyor. C vitamini bakımından oldukça zengin olan bu karışım ise grip ve enfeksiyonlara harika bir çözüm oluyor. İşte evde kolaylıkla hazırlanabilen C vitamini deposu mucize karışım…
Özellikle bu soğuk günlerde pek çok vatandaş C vitamini deposu olan portakal, limon ve greyfurt gibi besinlerden hazırlanan içecekleri merak ediyor. Vitamin deposu tarifiyle soğuk havalarda dahi vücut direnci arttırılabiliyor ve bağışıklık güçlenebiliyor.
Grip ve hastalıklardan koruyan mucize karışım tarifi!
İşte sadece 1 bardağının bile faydalı olabileceği mucize C vitamini karışımının tarifi…
Malzemeleri:
2 dal karanfil
Bir adet çubuk tarçın
Bir adet greyfurt
Bir adet portakal
Yarım adet limon
Hazırlanışı:
Öncelikle greyfurt ve portakalı iyice sıkmalısınız. Ardından içine çubuk tarçını koyup beklemelisiniz. Üzerinden yarım saat geçtikten sonra sıktığınız limon suyunu ve karanfilleri ilave edin.
10 dakika daha bekleyin, sonrasında karanfil ve tarçın çubuklarını çıkarın. Hazırlamış olduğunuz karışımı başka bir bardağa süzerek aktarın.
Vitamin deposu karışımınız hazır. Afiyet olsun!
ALINTI KAYNAK: https://www.ensonhaber.com/saglik/evde-kolayca-hazirlaniyor-iste-grip-ve-her-turlu-salgin-hastaliktan-koruyan-mucize-karisim
