2- KİMYON
Kalp sağlığına uygun bir baharat olan kimyon, vücuttaki iltihabı azaltmaya yardımcı olabilecek güçlü bir antioksidan olan flavonoidler içeriyor. Ayrıca kimyon; kan şekerini düşürmeye, kan basıncını düzenlemeye katkı sağlar ve kanı sulandırarak damar sağlığına olumlu etki yapar.
ALINTI KAYNAK: https://www.ntv.com.tr/galeri/n-life/saglikli-yasam/kalp-sagligina-iyi-gelen-5-baharat,NwcMc1hjGUaneeF0mek2eA